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Omelette roulée au saumon fumé et chiffonade de salade
  • plat froid / crudités
  • 15 min

Omelette roulée au saumon fumé et chiffonade de salade

15 min · 320 kcal · 2 portions

  • saumon
  • fume
  • oeuf
  • salade

Ingrédients

Portions2
  • saumon fumé100 g
  • œufs4
  • salade100 g
  • huile d'olive
  • sel
  • poivre

Étapes

  1. Lavez soigneusement votre reste de salade à l'eau claire puis essorez-la bien pour enlever toute trace d'humidité. Taillez ensuite les feuilles de salade en fine chiffonnade sur votre planche à découper.

  2. Cassez les quatre œufs dans un grand cul-de-poule ou un saladier. Assaisonnez avec une pincée de sel et du poivre moulu, puis battez énergiquement au fouet pendant 1 minute jusqu'à obtenir un mélange parfaitement homogène et légèrement mousseux.

  3. Faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen avec un filet d'huile d'olive durant environ 2 minutes. Versez la totalité des œufs battus en veillant à bien recouvrir toute la surface de la poêle.

  4. Laissez cuire la préparation pendant 3 à 4 minutes à feu doux jusqu'à ce que les bords soient cuits et le centre encore baveux. Déposez délicatement les tranches de saumon fumé et la chiffonnade de salade sur l'omelette.

  5. Roulez l'omelette doucement sur elle-même à l'aide d'une spatule jusqu'à former un boudin bien serré. Prolongez la cuisson 1 minute à feu très doux pour tiédir le cœur, puis servez immédiatement en tranches.

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