
Sauté de viande effilochée aux œufs et oignons
20 min · 380 kcal · 2 portions
- viande
Ingrédients
- restes de viande200 g
- œufs3
- oignon1
- sel
- poivre
- huile de tournesol
Étapes
Émincez finement l'oignon pelé en rouelles régulières. Effilochez vos restes de viande cuite à la main ou à l'aide de deux fourchettes pour obtenir de fines fibres tendres.
Faites chauffer une grande poêle à feu vif avec une cuillère à soupe d'huile. Y faire revenir l'oignon émincé pendant environ 5 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il devienne fondant et légèrement translucide.
Ajoutez la viande effilochée dans la poêle chaude avec l'oignon. Mélangez vigoureusement et laissez sauter le tout pendant 4 minutes à feu vif pour bien réchauffer et rendre la viande croustillante sur les bords.
Dans un bol, battez les trois œufs entiers avec du sel et du poivre jusqu'à ce que le mélange mousse légèrement. Versez directement les œufs battus sur la préparation à la viande dans la poêle.
Laissez cuire à feu doux pendant 3 minutes en remuant délicatement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que les œufs soient pris mais conservent une texture baveuse et moelleuse. Servez immédiatement.
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